音楽療法

ストレスが溜まってる時に聞く曲の選び方や効果を徹底解説。邦楽・洋楽・ロック・クラシックなど多彩なジャンルから厳選。ストレスが溜まってる時に聞く曲で心を癒し、気分を前向きに整えるヒントを紹介します。